V tomto článku se dozvíte, jaké látky se uvolňují při používání elektronických cigaret, jaké riziko pro zdraví představují pro uživatele i okolí a proč je třeba chránit zejména děti a další citlivé skupiny. Elektronické cigarety nevytvářejí kouř ve smyslu spalování tabáku, ale aerosol (vapor), který vzniká zahříváním tekutiny neboli e-liquidu.
Hlavní složky e-liquidu
- Propylenglykol (PG) a glycerol (VG) – základní složky, které při zahřátí vytvářejí aerosol
- Nikotin – koncentrace dle preferencí uživatele
- Aromata a příchutě – přes 15 000 různých druhů, které nejsou prozkoumané (resp. není prozkoumáno, jaký mají vliv na plíce při dlouhodobém vapování)
Tvorba dalších jedovatých látek
Při zahřátí e-liquidu se mohou tvořit i aldehydy (formaldehyd, akrolein), karcinoogenní sloučeniny a volné radikály, které dráždí dýchací cesty a zhoršují funkci plic.
Je kouř z elektronické cigarety škodlivý?
Krátká odpověď by byla: Ano, je. A to i při pasivním kouření.
Krátkodobé účinky
- Dráždění dýchacích cest: Kašel, pocit sucha či pálení v krku a plicích
- Zhoršení cévního zdraví: vaping dle některých studií poškozuje krevní cévy podobně jako klasické kouření
Dlouhodobé dopady
O dlouhodobých účincích víme zatím málo, avšak:
- Zvýšené riziko chronických onemocnění (astma, chronická bronchitida, COPD) se v některých studiích ukazuje o cca 40 % vyšší u uživatelů e-cigaret oproti nekuřákům
- Kardiovaskulární rizika: Americká kardiologická asociace varuje před nárůstem srdečních onemocnění spojených s vapingem
- Neznámé dlouhodobé důsledky: Nedostatek dlouhodobých dat - nevíme, jak se projeví celoživotní kouření e-cigaret. My, kteří je kouříme dnes, budeme první generací která na sobě bude pozorovat dlouhodobé účinky.
Pasivní kouření a vliv na děti
I když e‑cigarety nevytvářejí kouř jako při spalování tabáku, jejich aerosol obsahuje směs jemných částic a chemických látek, které se v uzavřených prostorech hromadí a mohou ohrozit i ty nejmenší členy rodiny. Každý nádech aerosolové mlhy přináší malé dávky nikotinu, formaldehydu a všech dalších škodlivin, které obsahuje.
Nedávná americká studie z Emory University použila neinvazivní testy z dechu a slin k měření vystavení dětí mezi 4 a 12 lety vůči aerosolům z e‑cigaret. Výsledky byly jasné: děti vystavené kouři z e-cigaret měly v těle výrazně vyšší hladiny toxických látek nacházejících se v e‑líquidech než jejich vrstevníci, kteří vystaveni nebyli.
Méně známým faktem je, že děti absorbují z druhotného aerosolu o mnoho méně nikotinu než z tabákového kouře, přesto ale jde o dávky, které mohou mít dlouhodobé dopady na jejich zdraví. A podle průzkumu CDC třetina dospělých ani netuší, že vystavují děti nějakému riziku, a téměř 40 % věří, že škody jsou minimální
Pasivní vaping není nevinná zábava – pro nejmenší jde o reálné zdravotní riziko, které se může projevit už během dětství i později. Chcete-li svým dětem dopřát opravdu čistý vzduch, myslete na ně při každém „potáhnutí” své e‑cigarety.